最近改めて大切にしてること…
自分の本当の気持ち。
自分はどうしたいかな？って内側に問いかけること。
すぐに、わかる時もあれば、ぐるぐる思考が回ることもある。
忙しい時や、色んなことを同時に手掛けているときは、特にわからなくなる。
そういう時こそ、大切なんですけどね(;^_^A
きっとそこには、相手から望まれていることを無意識に感じ取り…
気を使ったり…
嫌われたくないなと思ったり…
協力してお役に立てたら嬉しいなと思ったり（それが本心なら良いのですが…）
皆と強調するべき（＝浮いちゃダメでしょう？）と思ったり…
人それぞれ、色んな気持ちがあると思うんです。
それが、自分の本心なら良いのですが、他者目線を意識してのものだと、日々モヤモヤして、ご自身の人生を生きにくくなります…
私も普通の人間なので、そういうことあります♪
でも、そんな自分の含めて、OK です。
そして、その時の対処方法の一つとして、私はイリスカラーセラピーのセルフセッションをします。
セルフセッション？？
はい、自分で自分の気になるカラーボトルを選ぶんです。
最近のセルフセッションの結果を少しだけご紹介します。
1枚目の写真は、1週間前のチョイス。
何に対してもイライラすることが多く…。
そんな自分が、嫌だな～と感じました(;^_^A
何故かは、カラーセラピーで紐解きながら、なるほどと納得。
2枚目の写真は、本日のチョイス。
昨日の冬至を栄えに、こんなにもガラッと変わるんだな‼️って自分でもビックリ。
カラーって目にも見えて分かりやすいですね！
なるほど、心当たりあり。
でも、私の本質から繋がってるんだろうな…
ちょっと浮いても大丈夫✨
私らしい愛情表現をしていきましょう🎵
自分の内側は、ちゃんと何でも知ってます(*^-^*)
いつも『そうだったのか～！』とストンと腑に落ち、そんな自分を自然に受け入れられます。
また、その後の取り組みのヒントなども自身で気づけます。
令和2年2月22日～23日
札幌で、イリスカラーセラピスト養成講座を開催します🎵
ご興味のある皆さま
まずは自分を大切にしようと思われている皆さま
詳細はこちらです
お申込みは、開催日1週間前迄となっております。
気になる方は、お早めに…。